Una guía sencilla para comer de manera inteligente
Comer no tiene por qué ser tan complicado. En esta época de dietas milagrosas demasiado elaboradas y consejos contradictorios sobre salud y nutrición, Saber comer nos ofrece 64 reglas básicas para nuestra alimentación diaria. Escrito con claridad, precisión y una agudeza que lo ha llevado a convertirse en un bestseller, este manual indispensable bebe de una gran variedad de tradiciones y nos muestra cómo las distintas culturas han alcanzado a través de los siglos una sabiduría común sobre la comida. Saber comer es un manual perfecto para gente con sentido común y para todo aquel que alguna vez se haya preguntado "¿qué, cuándo, y cómo debería comer?".
- Available now
- New eBook additions
- A Family Affair: Bridgerton Read Alikes
- New kids additions
- New teen additions
- Most popular
- Try something different
- eBooks en Español
- See all
- Available now
- New audiobook additions
- New kids additions
- Most popular
- New teen additions
- Try something different
- See all
- Check out a Magazine!
- Cooking & Food
- Fashion
- Home & Garden
- Lifestyle
- News
- Try something different
- Kids & Teens
- See all